Ецхинацеа, лепа америчка лековита и украсна
Род Ецхинацеа - породица Астерацеае - има 11 својти (9 врста и 2 подврсте), од којих се 3 користе због својих лековитих својстава: Ецхинацеа пурпуреа, Ецхинацеа паллида, и Ецхинацеа ангустифолиа. Све ове ехинацеје су такође украсне биљке; први је најпознатији.
Ецхинацеа су трајнице пореклом из прерија Северне Америке. Амерички Индијанци користили су их за лијечење рана и иритација коже, али њихова здравствена својства ту не престају и данас је углавном попут биљка за имуностимулацију да се користи у традиционалној биљној медицини и траварству.
Лековита својства ехинацеје
- Имуностимулирајућа својства (стимулација имунолошког система): спречавање прехладе и грип (генерално, инфекције горњих дисајних путева: грлобоља, ларингитис, синуситис), спречавање рецидива прехладе;
- Ублажавање симптома прехладе и грипа и смањење времена зарастања;
- Превенција инфекције мокраћних путева ;
- Хеалинг површинске ране и лечење малих кожних инфекција (тип акни), ублажавање иритација (антибактеријско деловање и стимулација производње колагена);
- Лечење и превенција кандидијаза.
- Гелсемиум семпервиренс: здравствена својства
- Рузмарин, користи и својства
Када и како узимати ехинацеу?
У зависности од врсте ехинацеје и очекиваних ефеката, активни састојци се екстрахују или из корена или из надземних делова (стабљике, лишће, цветни врхови).
Ецхинацеа се купује у обликуекстракт корена, тинктура мајке, сок, таблете, капсуле, инфузије или децокције. За индикације коже, користи се споља; за друге индикације, за унутрашњу употребу. За дозирање и трајање третмана (променљиво у зависности од галена производа, његове концентрације, коришћене врсте итд.), Следите савете произвођача. Ако сушену ехинацеју купујете у травари, или ако користите ону која се узгаја у вашем врту, доза за инфузије и декоције је следећа:
- Инфузија: 1 г корена или целе осушене биљке потопите у 1 шољу кључале воде; инфузирати 10 минута. Пијте 1 до 6 шољица дневно.
- Одвар: 1 г корена скувајте у 1 и по шољи воде (да бисте надокнадили испаравање) 10 минута. Пијте до 3 шоље дневно.
Да бисте спречили прехладу и грип, препоручује се узимање повремено излечење ехинацеје при промени годишњег доба или доласку епидемија грипа.
У лековитом третману, ефикасност је боља ако сеЕхинацеа се узима при првим симптомима, са учитавајућом дозом првог дана (на пример дневну дозу у једној дози), затим третманом одржавања све док симптоми не нестану.
Контраиндикације и нежељени ефекти ехинацеје
Ехинацеа се не препоручује:
- удете млађи од 12 година
- у трудница или дојење
- у случају лечења имуносупресив
- међу људима имунокомпромитован
- у случају туберкулозе, оф Мултипла склероза, оф аутоимуне болести
- у случају абнормалне крвне слике која се односи на бела крвна зрнца
- у случају'алергија биљкама из породице Астерацеае.
Уопштено говорећи, ако узимате лекове, најбоље је да се обратите лекару или фармацеуту за одсуство интеракције са ехинацеом (која мења одређене ензимске реакције укључене у елиминацију супстанци лековима).
Такође се можете одлучити за друге додатке исхрани који могу ојачати имунолошки систем, са мање контраиндикација: екстракт семенки грејпа, матични млеч, ацерола, пробиотици …
