Шта је Астрагалус?
Астрагалус (Астрагалус мембранацеус) је махунарке (породица Фабацеае). Поријеклом из рубова кинеских шума, држи а веома важно место у традиционалној кинеској медицини и ајурведи. То је овде корен (звани Хуанг Ки) који се једе: Када биљка напуни 4 или 5 година, секундарни корен се бере и суши.
Отпоран на хладноћу, Астрагалус се лако узгаја на сунчаном месту, у кречњаку, влажном и добро дренираном тлу.
Шта садржи корен Астрагалуса?
Астрагалус садржи многе минерале (цинк, гвожђе, бакар, магнезијум, калцијум, натријум, калијум, манган, кобалт, хром, молибден, ванадијум и калај), полисахариде, глукуронску киселину, бета-ситостерол, аминокиселине, елементе у траговима, флавоноиде, антиоксидант , сапонини, тритерпени …
Здравствене предности Астрагалуса
Биљка са много врлина
Астрагалус је моћна биљка са многим здравственим својствима. Она је стимулише и јача, јача имунолошки систем, јача и загрева организам, повећава ментални, физички и мишићни отпор. То је биљка која је индицирана против умора, током периода прехладе, посебно за старије особе, што спречава слабљење и ограничава инфекције и упале. Тонира нервни систем, смирује анксиозност и помаже телу и срцу да се заштите од стреса. Такође се користи за ограничавање токсичности хемотерапије …
Биљка која се користи против старења
Његови активни састојци делују директно на ћелијском нивоу, отуда и његов дејство против старења и умора. Астрагалус садржи молекул који стимулише ензим, теломеразу, способан да прекине и преокрене феномен старења ћелија. Овај молекул је циклоастрагенол, који се продаје под именом ТА-65.
Астрагалус: употреба, савети и контраиндикације
Савети за употребу
Користи се корен астрагалуса у биљном чају или праху, од неколико дана до неколико узастопних недеља. То је природан, здрав и сигуран додатак исхрани. Окус му је благ, сладак, помало љут и трпак.
Неке могуће употребе:
- У праху : конзумирамо око 4-5 г праха дневно, у 2 или 3 дозе, помешано у смооти, соку или јогурту, у зачинима или у капсулама;
- У децокцији : кувати 5 г корена у пола литра воде на тихој ватри 20 минута и пити 1 до 3 шоље дневно;
- У кухињи : може се користити као прах у зачинима, у тракама или нарибан у саставу супа и чорби.
Контраиндикације
Астрагалус није отровна биљка, чак ни у високим дозама такође нема познатих нежељених ефеката. И даље морате да следите бројне препоруке везане за његове активне састојке и за људе у ризику:
- Не конзумирајте Астрагалус у случају грознице;
- Немојте га конзумирати у случају алергије на фабацеае;
- Након 2 месеца употребе, прекините лечење најмање 1 дан недељно;
- Биљка се не препоручује трудницама, дојиљама и бебама млађим од 2 године, углавном због недостатка података о овој теми;
- Биљка може ометати кортикостероиде, појачати деловање антикоагуланса и антитромбоцитних агенаса, смањити дејство бета блокатора …
- У случају дијабетеса, аутоимуне или дегенеративне болести, претходно се обратите лекару.
