Чему служи уље за масажу?
Примарна функција уља за масажу је да олакша клизање руку по кожи ради глаткијих, течнијих покрета и бољег контролисаног притиска на циљана подручја. Тако је масажа лакша за онога ко је практикује, а пријатнија за онога ко од ње има користи.
Али масажа није ограничена на игру притисака / отпуштања, ваљање палпацијом, штипање, стимулацију акупунктурних тачака … Наравно, овај „механички“ аспект масаже је од суштинског значаја, али је корисно допуњен ефектом активног састојци.масо за уље. Уље за масажу је стога и подршка активним састојцима: у случају 100% природних уља, база се састоји од једног или више биљних уља, а активни састојци су врло често етерична уља, изабрана према жељеном ефекту.
Значај композиције
Што се тиче уља за масажу, одабир производа формулираног без сумњивих састојака посебно је важан. Заиста, кожа није непропусна баријера: оно што се тамо таложи пролази кроз ткиво коже и пролази у крвоток. Није случајно што пушачи у процесу престанка пушења носе никотинске закрпе директно на кожи и што се, на сличан начин, нуде одређени третмани за женску контрацепцију у облику закрпа на кожи … његова кожа, упија се и све тим више што је површина коже на коју се наноси производ велика. Састав уља за масажу је стога посебно важно пазити!
Наравно, избећи ћемо штетне конзервансе (парабене, да набројимо само неке, али и феноксиетанол), синтетичке мирисе и деривате нафте (силикон, парафин итд.), А радије ћемо 100% природна уља, па чак и 100% биљна, и све док је органско. Штавише, уз биљно уље као основни састојак и етерична уља као активне састојке, нема потребе за додавањем конзерванса или парфема: уље се савршено задржава, а природни мириси етеричних уља довољни су да одушеве чула …
Припремите их сами!
Лако је припремити сопствено прилагођено уље за масажу према вашим потребама. Ево неколико идеја о 100% природном саставу и поврћу:
Есенцијална уља
- Опуштајуће и умирујуће уље за масажу (стрес, поремећен сан итд.): биљно уље слатког бадема + једно или више есенцијалних уља (ЕО) по избору од ружиног дрвета, праве лаванде, слатке наранџе, ситног зрна бигараде (не излажите се сунцу након масаже ако користите наранџасти или ситнозрнати ЕО);
- Уље за масажу за ублажавање болова у зглобовима (реума, артритис, остеоартритис, итд.): масни мацерат кантариона или невена + ЕО по вашем избору међу лимуновом травом са Јаве, озимницом, естрагоном, рузмарином са камфором, клеком, немачком камилицом;
- Умасирајте уље за ублажавање болова у мишићима или лигаментима повезано са спортом или насилним напором (грчеви, тендонитис, лумбаго, ишијас, укоченост мишића, напрезање, издужење итд.): уљни мацерат арнике + ЕО рузмарина са камфором и / или наном, зимзелен, јаванска лимунска трава, лавандин супер;
- Уље за масажу против поремећаја циркулације крви (проширене вене, тешке ноге, запушеност вена, едеми итд.): калофилозно биљно уље + биљно уље макадамије (или уљани мацерат арнике) + пистаћи лентиск, чемпрес Провенце ЕО (не користити у случају хормонски зависног фиброма или мастозе ), бесмртан …
- Уље за масажу за мршављење (целулит, задржавање воде, стрије …): биљно уље лешника + палмароса ЕО, геранијум росат, цистус ладанифере, клека…
- Уље за респираторну масажу (загушени респираторни тракт, кашаљ, бронхитис …): биљно уље слатког бадема или макадамије + ЕО зраченог еукалиптуса, племенитог ловора, ниаоулија, равинтсара, бора …
- Сензуално уље за масажу (афродизијак): биљно уље од кокоса или слатког бадема + ЕО од иланг иланга, ружиног дрвета, ђумбира …
Можете користити и маслиново уље које има својства здравља и лепоте.
Која доза?
Пропорције су обично 6 капи етеричног уља на 2 кашичице биљног уља. Међутим, то може варирати у зависности од разматраног етеричног уља: најбоље је да вам доставимо приручник за ароматерапију који ће такође детаљно описати контраиндикације сваког етеричног уља.
- Ове биљке које лече
- Против уши код куће: природна решења
- Црни сапун за лице
