Поврће пуњено квинојом

Преглед садржаја

Припрема: 30 минута
Кување: 50 минута

Састојци:

За 6 особа

  • Поврће по вашем избору (парадајз, тиквице, паприка)
  • 180 г квиноје
  • 1 јаје
  • Бели лук
  • 1 мали лук
  • 1 шалотка
  • першун
  • со бибер
  • 1 кашичица кима
  • маслиново уље
  • 100 г ренданог комтеа

1- Оперите поврће и издубите га. Ставите их у претходно науљену посуду за печење, зачините сољу и бибером.

2- Кувајте квиноју у кључалој води (1 чаша квиноје, 2 чаше воде) са кимом док се течност не упије.

3- Шалотку и лук исеците на мале комаде. Пеците их у две кашике маслиновог уља.

4- Помешајте квиноју са белим луком исеченим на мале комадиће, црним луком и љутиком, першуном, јајетом. Зачините сољу и бибером.

5- Украсите поврће, па га поспите нарибаним сиром.

6- Ставите у загрејану рерну (тх.7) на 45 минута.

Обрадујте себе !

Мали савет Елоисе

Такође можете пунити патлиџане и додати сланину за калоричније јело.

Ви ће помоћи развој сајта, дељење страницу са пријатељима

wave wave wave wave wave